正品进口生酮，生酮减肥安全有效，欢迎来电咨询专家
一旦决定要用生酮减脂，你从开始生酮减脂到减脂结束这期间，都是要按照营养医师的要求摄入，若是想额外摄入其他食物，需要询问过营养医师后，营养医师允许你吃才可以吃，否则都是不能随意吃其他食物的。
充分补充水分，除了能够补充人体每日所需，提高人体代谢外，摄入充足的水分还能够帮助酮体排出体外。
不用做剧烈运动，但是每天5-10分钟的无氧运动可以帮助抵抗自身瘦体的消耗，也就是减少或者不损耗肌肉。
生酮减肥是zui容易坚持和有效的减肥方式，也是zui具有执行力的减肥方式之一。但是有些人在减肥中会出现前期体重有效下降，而进入生酮状态后，体脂减少反而进入瓶颈期。当你处在减肥瓶颈期的时候，往往体重会长期停滞，你想尽各种办法，想要突破瓶颈期，但往往都是南辕北辙，无论你做什么，你身体的脂肪都不会减少。这时候你就需要咨询减肥专家了，免费咨询欢迎来电！
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