正品进口生酮,生酮减肥安全有效,欢迎来电咨询专家
生酮一周后需要到医院检测血酮和进行人体体成分分析,注意体成分分析测量zui好每次测量都要保持条件相同,如第一次测人体测量是空腹的,那后面建议空腹,才有对比性。
生酮减脂期间每个月需要检查的项目有肝肾功能、血脂常规、空腹血糖、空腹胰岛素、空腹胰岛素、糖化血红蛋白、血常规、尿常规、人体成分。除了需要做以上的检查项目外,还要测量腰围、腹围、臀围、三头肌皮褶厚度,拍照记录自己正面和侧面的照片发给营养师。
生酮减肥是zui容易坚持和有效的减肥方式,也是zui具有执行力的减肥方式之一。但是有些人在减肥中会出现前期体重有效下降,而进入生酮状态后,体脂减少反而进入瓶颈期。当你处在减肥瓶颈期的时候,往往体重会长期停滞,你想尽各种办法,想要突破瓶颈期,但往往都是南辕北辙,无论你做什么,你身体的脂肪都不会减少。这时候你就需要咨询减肥专家了,免费咨询欢迎来电!
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