《清宫图》是清代宫廷的太医们根据经验总结出来的一套预测生育的方法，据传这是依阴阳五行原理所设计的。是当时清朝皇帝、王爷、后妃所使用，且效果甚佳，民国后流传到民间。曾经民间一直流行很多生男生女预测的偏方，像“酸儿辣女”、“酸碱度”等等说法，但火的还是这个所谓的“生男生女清宫图”。
“生男生女清宫图”或者说“清宫生男生女表”来历的真实性无从考究，但生男生女图画法一目了然，根据农历算法，清楚列出18至45岁女性在不同月份受孕，就会生男孩或生女孩。妇女只须根据生男生女，按月“计划”受孕，就能控制生男孩或生女孩。
对此有兴趣的备孕夫妻可以尝试，但没有科学性，希望大家仅仅作为乐趣尝试，zui好不要盲目相信。
在《生男生女清宫表》中，1~12是代表怀孕月份，18~45是各位的年龄，但要记住，这个生男生女清宫表是以虚龄计算的。例：出生年1985年，2010年就是26岁，受孕月份新历1月15日，农历就是12月初八。
有专家表示，所谓“清宫秘笈”充其量只能算是一个统计表，没有任何科学性。
从医学上来说，预测的准确性保持在统计学概率90%以上才具有可信度，而清宫图生男生女的预测就是50%。人体细胞内共有23对46条染色体。比较男女的染色体，结果发现男性和女性有22对（44条）染色体是相同的，这些相同的染色体叫做“常染色体”。剩下的一对是十分特别的染色体，男性和女性的这对染色体组合的方式不同。女性具有的这对特殊染色体是由两条X染色体配对而成，男性的这对染色体是由一条X染色体和一条Y染色体配对而成的。Y染色体的体积非常的小，大约也就是X染色体的三分之一，XY染色体叫做“性染色体”。染色体组合的如此小小差别却造就了我们的不同性别。新生儿具有来自母亲的23条染色体和来自父亲的23条染色体，也就是说卵子和精子各提供22条常染色体和1条性染色体。由于母亲所提供的只能是X染色体，因此Y染色体是从父亲那里获得的。所以，决定孩子的性别不是母亲而是父亲。男性产生的精子有半数的性染色体是X，半数是Y，在精子和卵子结合的一瞬间决定了将来孩子的性别。理论上男孩和女孩的数量应该是各占50%，但实际上每100个新生儿中大约有51.3个男孩、48.7个女孩，这个比例在各个国家都大体相同。社会中男性的数量总是会略多于女性的数量。所以，两个X染色体结合还是一个X染色体和一个Y染色体结合，无法人为控制。
不过，备孕夫妻们如果真要想提高生男孩的几率，与其痴迷于研究《生男生女清宫表》，倒不如从“改善体质、增加营养、调节身体酸碱度“等方面做些尝试来的”实在些“，也更能收到”良好的效果“。
根据统计，我国70%的人属于酸性体质。饮食结构不合理、缺乏运动以及心理负担过重、生活节奏加快等都是体质变酸的诱因。积极改善酸性体质，让身体恢复碱性健康，是我们每一个人都应该努力的目标，更是备孕妈妈们的首要任务。
如何才能成为碱性体质？孙女士作为备孕大军中的一员，悄悄透露了自己的秘笈积极调理碱性体质，孕前吃益生碱还会吃不少碱性类的食物。保持健康的饮食，孕前的检查也很重要。
有来自英国的营养协会创始人也曾提议，我们日常饮食中，应该有80%的碱性食物和20%的酸性食物，这一比例在平时难以达到的时候，就需要通过补充一些高碱值的功能性食品来进行调节，以保证我们体质的酸碱平衡。
益生碱专家提醒对于正在积极备孕的夫妻来说，与其沉迷执着于所谓的‘清宫图’，健康的备孕应该是合理的饮食作息、科学的碱性调理才是关键。
益生碱产品介绍：
益生碱配料：西蓝花粉、芦笋粉、螺旋藻粉、香蕉粉、低聚果糖、木糖醇、玉米淀粉、麦芽糊精
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