引发妇科疾病
松驰的私密隐藏非常多皱褶，皱褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，使下阴瘙痒、白带异味、变黄、腥臭，便私密炎反复地发作，宫颈炎。宫颈糜烂久治不愈，病菌毒素上行到盆腔，导致慢性盆腔炎、子宫内膜炎等不好治的疾病。
出现这种盆底功能障碍，女人们该怎么办？
针对不同严重程度的问题，可以考虑以下的方法：
1. 坚持锻炼
通过重点锻炼盆底肌群，可以达到一定的预防作用。这里介绍一下提肛：
吸气收紧肛门，收缩 3 秒钟，再放松 3 秒钟，每次 15～30 分钟，每日 3 次，至少坚持 8 周以上。
另外还有凯格尔运或借助私密哑铃，基本原理都一样，都是锻炼盆底肌群，关键是坚持。
2. 早期可用药物
针对已经有轻微盆底支撑结构障碍的患者，可以用雌激素治疗。方法通常是将软膏涂抹于膨出部位，理论上是让局部接受激素营养，恢复一部分弹性，但目前没有证据表明这种方法有明显效果，通常只是为手术做准备。
3. 手术
有明显结构改变的患者，可能需要做私密前后壁修补或者子宫全切这类手术。但是，私密前后壁修补术有明确的手术指征，有以下情况者，经医生进行充分的评估后可考虑手术：
因年龄增大、雌激素下降、盆底支撑结构老化导致私密松弛，严重影响生活质量；
因先天性原因，在未生育的情况下存在私密松弛；
因为私密分娩过程中出现的私密裂伤或者有私密侧切。
