我们常说看你这有气无力的样子，那有气无力的样子到底是什么样子的？也就是说一个看起来无精打采，疲惫不堪，说话柔弱无力，四肢乏力，好像一推就能倒了。出现这种情况那你得注意了，可能是气血亏了。
气血不足可能与多种疾病相关，究其根本，气血生化之源为脾胃，中医认为，人体五脏功能各有不同，五脏在气血的生成和运行过程中也都起着不同的作用，如肺能调节气的循行并助心行血、脾为气血生化之源、肾主纳气是生气之根、心主血脉、肝主藏血等等。
那如何解决气血亏的问题呢？我们知道日常生活中合理的调理膳食，适量的运动，保证充足的睡眠等都可以改善气血亏的问题，但就是效果太慢，今天给大家说一下我们的丹道洗髓功是如何调理气血亏的问题。
中医上讲，任脉主血、督脉主气，所以要想快速改善气血，就要从这两大脉络着手；丹道洗髓功的垂吊功法直接作用于会阴穴，也就是任督二脉的交会处，所以能够快速改善身体气血。
丹道洗髓功是通过吐纳、拍打、导引、打坐和吊甩重物，进行养生祛病的一套修习功法。从增强、活化气血入手，病在气，则以补气为主，辅以养血活血；病在血，则以活血为主，佐以补气行气，从而达到气血充盈和合、百脉通畅。气血充盈、百脉畅通，而阴阳、代谢平衡。全身的经络和穴位一疏通，即可激活增强人体生命潜能及生命力！
