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重力毯通过模拟被握住或拥抱的感觉来帮助放松神经系统。这会增加血清素和褪黑激素水平并降低皮质醇水平，从而改善您的情绪并促进安宁的睡眠。
轻松的感觉有助于舒缓身体的肌肉，使您更快入睡，整晚睡得更好。
它为焦虑，自闭症，多动症，失眠，ＲＬＳ（不安腿综合症），身体疼痛和疼痛或压力的人提供了极好的全天候睡眠疗法。
生活可能充满压力，焦虑和混乱。但是你有自然选择的力量可以在不使用外用药物和药物的情况下进行减压，加重的毯子已经证明可以促进某些人的平静和放松。
在职业治疗中使用加权毛毯来改善患者的放松，例如：感觉加工障碍（ＳＰＤ），自闭症，压力，焦虑，不安腿综合征，ＡＤＨＤ，慢性疼痛，失眠和其他疾病。 加权毯子通过提供深压触觉刺激或ＤＴＰＳ 使患者受益。随着时间的推移，越来越多的人分享了加重的毯子可以帮助他们放松，促进平静，睡眠并保持睡眠时间更长。这是一种非药物，无毒的整体方法。那些经历焦虑，压力和失眠的人正在寻找加重毛毯的好处。每个人都不同，对这种方法有独特的反应。
优质睡眠对于健康的生活方式至关重要，对于减少许多疾病的风险因素以及治疗许多疾病至关重要。每一分钟的良好睡眠都很重要，加重的毯子可以成为健康生活方式的一部分，以确保真正的放松和良好的睡眠。一般建议使用体重约为体重的１０％。但是，个人偏好不同。
加权毛毯在历史上也被称为：焦虑毯，感觉毯，抗焦虑毯，自闭症儿童毯，儿童加重毯，感觉毯，压力毯，治疗加重毯，密度毯。
树袋熊重力被，非常有效。失眠助眠神器，绝对是睡眠障碍者的理想选择。
