秋风一起，天气干燥，对于很多过敏性咳嗽的患者来说是个“大灾难”：经常出现严重的反复咳嗽、有些还伴有鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状，并且症状几天都不缓解，一来就持续一两个月，让人焦虑不已。据统计，近十年来，过敏性咳嗽患病率明显增加，大约影响到全球8％-20％的人群，尤其在工业发达的国家患病率更高。
“最近来门诊的病人,十个有八个都是来看过敏性咳嗽的。”专家指出，秋冬季节是过敏性咳嗽的高发期。这段时间是秋季的开始，天气干燥、空气中粉尘比较多，过敏性咳嗽患者如接触大量粉尘，很容易造成过敏性咳嗽发作。
——王女士8岁女儿原本聪敏好动，前段时间发觉孩子有些不一样，行动变得很迟缓，学习无精打采。去医院检查，原来原因是孩子患了过敏性咳嗽影响的。
——15岁的小陈一到秋冬季就咳嗽不止，尤其是早上起床和晚上睡觉前，去医院检查是得了过敏性咳嗽。反复剧烈咳嗽导致呼吸异常困难、睡觉时睡眠不足，还经常打呼噜，上课注意力不集中，学习成绩下降、体育课基本上与剧烈运动绝缘，经常被同学指指点点，严重影响了小陈的学习和生活，让他痛苦不已。
助你认识
过敏体质受刺激引发过敏性咳嗽
什么是过敏性咳嗽医学上将它称为“咳嗽变异性哮喘”，因为它是特应性个体（即过敏体质的人）在接触致敏原（即引起过敏的物质）后产生的反复咳嗽为主要临床表现的呼吸道粘膜慢性炎症性疾病。也就是说，它实质上是过敏体质受外来刺激所导致。
有些诱发过敏性咳嗽的过敏原很常见，比如大家熟知的吸入性物质：室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等；食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等；还有一些接触性的过敏原：化妆品、汽油、油漆、酒精等。
专家介绍，除上述三大类外，其实某些细菌及其毒素，甚至冷热变化、温度不调等物理因素，人体的内分泌失调或体液酸碱平衡失调等，都可引致过敏性咳嗽发作，更别说多因素作用的情况。
过敏性咳嗽是很小的呼吸道疾病，不治也没事？！
——并非小病，严重者会致过敏性哮喘，必须重视
过敏性咳嗽发作时如果不加以重视，还有可能引起很多其他疾病，比如过敏性哮喘。这是由于上呼吸道的病症导致其病毒防御功能失效，侵袭支气管乃至腹部引起的。以往认为过敏性咳嗽和哮喘是两种独立的疾病，但近年来，越来越多的研究结果证实，过敏性咳嗽和哮喘是同一气道的同一种炎性疾病，只是病变部位不同而已。
过敏性咳嗽患者中，过敏性哮喘的发生率约为明显高于普通人群2%-5%的哮喘发病率。而过敏性哮喘患者中，过敏性咳嗽的发生率高达78%，远高于一般人群5%-20%的发病率。过敏性咳嗽和哮喘的伴发在0-12岁的儿童中更为常见。而这部分人群中，绝大多数表现为先发生过敏性咳嗽，随后发生过敏性哮喘。说明过敏性鼻炎和哮喘之间存在着极为密切的联系。
此外，过敏性咳嗽的并发症还包括过敏性鼻窦炎、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎、嗅觉障碍。长期剧烈咳嗽使人不容易入睡，会导致睡眠不良甚至失眠，严重的还会引起憋气窒息。儿童患病后，因剧烈干咳引起缺氧，时间长了会影响记忆力和智力。
医生给过敏性咳嗽患者支4招
防治支招1：
避过敏原是关键
患者可通过过敏原检测，明确自己对哪种东西过敏，然后针对性避开过敏原。
事实上，过敏性鼻炎患者，过敏原以吸入性最为多见，常见的过敏原有：室尘螨、粉尘螨、霉菌、蟑螂、动物毛皮屑、有花粉、桑树、柳树、梧桐树、柏树、松树、杉树等。
过敏性咳嗽患者，除了要保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让呼吸道处于不舒适的环境外，还要改善居室环境，断养猫狗，换掉地毯、羽毛被褥，减少室内尘土，保持室内通风，经常开窗换气。
像现在这样的秋冬交接，昼夜温差逐渐加大，尽可能避免感冒着凉。
防治支招2：
调整过敏体质为根本
过敏性咳嗽的治疗，需要从内因入手，调节过敏体质。相关医学研究表明，服用抗过敏益生菌可降低过敏体质，通过修饰免疫反应促进人体对过敏原耐受，这为过敏性咳嗽治疗提供了解决方法得到医学界的普遍。
那么，抗过敏益生菌是如何调节过敏体质、恢复免疫问答的呢我们知道，人体的B淋巴细胞在不同的刺激下产生不同的免疫球蛋白。当被细菌刺激时，B淋巴细胞产生IgA、IgG、IgM三种免疫球蛋白，它们可增强人体抵抗力，消灭入侵细菌。在过敏原刺激下，B淋巴细胞会产生IgE免疫球蛋白，抑制IgA、IgG的表达，导致过敏性咳嗽、哮喘等过敏反应。抗过敏益生菌是细菌的一种，可以刺激B淋巴细胞，促使其分泌更多的IgA、IgG、IgM免疫球蛋白，诱导正确的免疫应答，同时在肠道上皮形成一层保护粘膜，降低肠道通透性，减少异性物质(过敏原)被肠道吸收，直接减少过敏反应。
欣敏康抗过敏益生菌的主要成分是唾液乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌、副干酪乳杆菌以及罗伊氏乳杆菌六种活性乳酸菌之抗过敏益生菌菌株。这些菌株原料都是世界上被研究得最多、最安全的益生菌。欣敏康抗过敏益生菌通过与肠道中一类特殊的细胞接触，定殖后进入血液通过激活细胞的一系列反应，产生一个串联的免疫T细胞生理反应，最终能实现人体血液中抗体——免疫球蛋白IgE降低，诱导正确的免疫应答，缓解过敏体质。彻底解决过敏性咳嗽哮喘引起反复咳嗽，甚至是支气管的收缩，哮喘，鼻炎，结膜炎，皮肤病等各种过敏症状。同时，可减少抗过敏药物服用周期，并帮助长期靠抗过敏药物控制的咳嗽和哮喘患儿做到减药或停药。
防治支招3：
增强体质为辅助
“秋寒春捂”，顺时养生。季节气候变化明显时如夏秋、秋冬换季，是过敏性咳嗽的高发时节，此时应注意保暖，不要频繁进出冷热悬殊的环境。
还可根据自己的喜好选择相应的运动并坚持，比如慢跑、健美操、跳绳等，也可选择太极、瑜伽、八段锦等保健运动。运动不宜太剧烈和疲劳，出汗多时应及时擦干，避免直接吹风和冷空气。
适当的按摩也对过敏性咳嗽有一定帮助，常用的按摩方法是：每天捏脊10次，从上往下捏。
防治支招4：
食疗补益要对症
加强食疗，可适当补益过敏性咳嗽患者。
1、橘皮，甘草，杏仁。更多的小孩可以使用现成的杏仁露。感冒咳嗽加生姜，积食加山楂。
2、白萝卜，梨，冰糖水。适合肺热，干咳，积嗽咳嗽型小孩。
3、百合，莲子，银耳，冰糖粥。可以用作肺部健康的日常治疗。
4、黄芪，山药，红枣粥。益气健脾，可作为秋冬季使用，提高抵抗力。
5、乌梅汤。可治咳嗽，阴虚咳嗽。
6、柑橘，山楂，甘草，蜂蜜水，治疗咳嗽，有痰，性平和，可作为止咳药水。每3-5粒开水300-500ml即可，1岁以内婴儿加糖，不宜加蜂蜜。
对咳嗽的治疗，应加强饮食调护，注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品，如百合，蜂蜜，梨，莲子，银耳，葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥，莲藕大米粥，山药大米粥，大枣银耳羹，调入适量白糖或冰糖可供选用。
Tips
别把过敏性咳嗽当感冒
“过敏性咳嗽最常见的症状就是咳嗽不止、反复咳嗽。”极易误诊为感冒，以为吃止咳消炎药会好一点，但不顶用。需要注意的是，感冒一般不会超过一周，并且很多情况下会自愈。而过敏性咳嗽发作时间长，甚至一年到头都会出现。过敏性咳嗽不仅会造成身体严重不适,还会很大地影响工作生活。因此,一旦出现过敏性咳嗽,一定要及时就医治疗,避免对身体产生严重的影响。
