，现在很多人不再用药物，因为它多副作用，现在很多人选择自然的方式，例如一种树袋熊重力毯就可以通过不吃药的情况下，用物理疗法来解决失眠问题。进入新时代，物理疗法，自然恢复让很多人节省了金钱和看病的时间精力。
这款在网上叫作树袋熊重力毯的助眠产品，非常火爆。今年８月，就连演艺明星陈学冬也在《快乐大本营》这档节目上。根据陈学冬自述，他曾经一度失眠５０小时以上，接近崩溃，现在他几乎抓住了救命稻草一般，无论是出差还是拍戏都带着这种重力毯。
重力毯使用本体感受输入的力量（通常称为“深度接触压力刺激”），这是一种很好的治疗方法，可以刺激身体上的压力点，改善睡眠、情绪和放松。
这会带来皮质醇水平的降低和血清素增加，降低心率和血压。
医院一度也使用加重的毯子来平息患者的焦虑，促进深度，安宁的睡眠。
重力毯子的目的是让你在晚上睡好觉，但重力毯并不仅仅可以让你解决失眠。它可以在你在床上阅读时使用，当你在沙发上放松，或在你冥想时裹着。
重力毯采用透气材料设计，因此在盖子下面永远不会太热。
随着生活压力的不断增大，健康成为了大众所关注的焦点。而不少名人明星患上了精神疾病甚至退居幕后，可见精神健康的重要性。因此，正确认识自己的精神健康情况，及早进行相关资讯对我们的健康十分关键。
据世界卫生组织估计，全球每年有８０万人死于自杀，由于对自杀的歧视、缺乏可靠的自杀登记程序等，实际死亡人数估计要高于这个数字。我国每年自杀死亡的人数至少１３万，再加上１０倍以上的自杀未遂人数，采取自杀行为的人有数百万之多。
在自杀的危险因素中，抑郁症与自杀关系密切：４０％的自杀死亡者在自杀时患有抑郁症。与此相对应的是，抑郁症的识别率和就诊率都很低，９１％的抑郁症患者从未就医。
非常重要，睡眠健康与否与各种疾病的产生关系密切。如果你有失眠的问题，树袋熊重力毯是你的重要选择。
