从8月27号坐车到家，到现在整两天没有喝水并且无口渴的感觉！总结以前的工作经验我知道做班主任还是挺忙的，其实更多的是因为喝水这个事对我来说好像是可以自给的！所以，出发整理行李就没有带水杯的想法！昨天早上吃了一碗米皮，不是因为饿，更多的是被香气吸引了。学会辟谷，也让我没有了一日三餐的普通思维模式，也不觉得饿。中午吃了两块小点心，半块小苹果 ！
今天忙忙碌碌一整天，处理完家里的事件，处理自己的家务，给老父亲打电话问安，和闺蜜聊聊日常。这24小时，忙碌中的心一直暗暗期待着夜深人静的此刻。这一刻于我很重要，我希望用这样的仪式感开启一段前所未有的生命体验——从300斤到120斤，减去我生命中不可承受之重。我选择这个公开记录的方式，因为我相信：我可以。精力充沛。配合室友带着愉悦十点睡觉 我爱你呦！
辟谷第一天，清水辟谷，没吃，喝了点水，感觉超好，晚上散步，健步如飞，浑身轻松。直到天上下起了小雨，不得不回家。
