苹果肌下垂 = 显老
苹果肌并不是肌肉，主要是颧骨前的脂肪组织。
“苹果肌”的位置是在眼睛下方2厘米处呈倒三角状的组织。
微笑或做表情时，苹果肌会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，因而得名“苹果肌”。
苹果肌是脸部的核心区域。
苹果肌如果下垂，或者失去了本来的圆润紧致，形成法令纹，会产生令人无法接受的衰老感。
看了上图之后不难发现，同一个人同一种表情，右图比左图显得衰老的原因是：下垂且过度僵硬的苹果肌。
苹果肌为何会下垂
1.增龄性变化，就是随着年龄增长自然下垂。
2.后天保养不到位。
先说增龄性变化。
随着岁月的侵蚀，面部胶原蛋白会大量流失，苹果肌就会逐渐下垂、萎缩，导致整个面部表现出明显的衰老形态。
苹果肌的下垂不仅让面部表现得整体下垂，还促进了法令纹的加深，眼睛下方原来很好看的卧蚕也往下耷拉，看起来像加重眼袋。
随着年龄的增长，苹果肌下垂是个缓慢渐进的过程。
再说说后天保养的问题，下列几点会打破苹果肌自然下垂的进行，加速苹果肌下垂，使人看起来会突然衰老。
熬夜、作息不规律、压力大等大量消耗精力的事，身体得不到充足的休息。
个人面部表情不丰富，导致肌肉逐步的松懈，最终造成苹果肌下垂。
个人脾气焦躁，睡眠不充足，爱发脾气导致激素分泌不正常。
抽烟、酗酒、不注意防晒等不良生活习惯造成体内自由基过多，加速苹果肌衰老。
如何预防或延缓下垂
1.保持心情愉快与良好的生活习惯，加强保养。
2.采用中医按摩技术保养治疗。
3.采用医美技术治疗。
保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，无非就是不抽烟、不喝酒、不熬夜、乐观向上、积极健身balalalala一堆……不用多说了。
