？树袋熊重力毯是更多人的选择。树袋熊重力毯通过“深度压力触摸”这种物理作用，让人处于很轻松的状态，帮助身体减轻压力，实践证明，现在树袋熊重力毯已经给众多的人带来了良好的睡眠。它没有药物成分，安全可靠，是很多人选择的主要原因，另外它省心省力，因为不需要你昨其他辅助的事情，只需要一条被子。
科学研究证明，持续给予１０％左右的身体重量的压力，可以使身体感觉到被拥抱，从而使神经系统得到放松。同时，身体内黑素的水平都自然得到增加，皮质的血清素和褪醇的水平降低，这些变化将会改善情绪，并促进您的睡眠，减轻压力和焦虑研究表明，长期睡重力被能增加体内血清素和褪黑素，减缓压力和焦虑。
预防失眠
一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律。
三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。
四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。
五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。
六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。
七、限制白天睡眠时间，老年人得了失眠怎么办呢？老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
失眠 怎么办？不要再犹豫了，树袋熊重力毯给你完美的解决。让你在不知不觉间让身体快速得到恢复，让失眠远离。
