广州师德皓大教育机构如何报名
2019年1月份自考已经迫在眉睫了,相信不少小伙伴在年底的工作都特别繁忙,你会不会兼顾不到自考的复习呢?
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消除疲惫心理
对于自考生来说,或许是这两种人:在校学生或者是已经出来工作的人
但不管你是在校学生或者是工作的人,相信你们都会对复习都有一种疲惫感。一拿起书本就犯困,并伴有厌倦、骄躁的情绪。这是正常的现象,就像以前我们不喜欢上课一样!
其实这正是自考生在复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。 那么,自考生们该怎样去消除疲惫心理呢?
首先,你要明确你的学习目的。
说一句很马克思的话:自考复习的动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力去面对自考。
也就是说:自考生只有你自己知道你要什么,并且是一定要做到的,你才会监督自己并且坚持学下去!
我们已经不是在学校的孩子了,作为自考生我们更多的是想要自动接收新知识,主动学习,有了明确的目标并坚持不懈就好了。
其次,保持浓厚铺的学习兴趣。
俗话说:兴趣是zui好的老师。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并有伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。
只有发自内心地想学习,你才会愉快地去完成学习这一过程。因此,自考生在报考专业是可以选择一个自己感兴趣的专业进行报考。
当然,除了兴趣外,还要考虑实际情况,比如专业热度、专业的考试难度,以及今后与自己要从事的工作是不是相关或者对工作有所帮助等。
最后,要注意学习的多样化。
小编建议自考生每次报考都报2到3门科目,这不仅仅是因为自考科目多,想让同学们能早日通过自考,也是为了让自考生们能注意学习的多样化。
书本学习本身就是枯燥单调的,如果多次重复学习某门自考课程或自考章节内容,易使在脑皮层产生抑制,出现心理饱和,产生厌倦情绪,从而不想复习。这可是自考的大忌!
多个科目交替学习的话,相信厌倦想去会少很多。如果实在觉得很累了的话,可以出去运动一下,听听音乐放松心情,但切忌沉迷于抖音、微博。