我们都知道少林洗髓功是达摩祖师所传，是由《易筋经》、《洗髓功》两部真经演化而来的。而这种功法向来都是不外传的，洗髓功古代叫“迟老还机术”，是提升元气、补充肾气最快的一种功法。它将生理机能的活力彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象。
要说到我们目前市场上哪里有洗髓功培训的地方，这个目前还不是很多的，而且知道的人也不是特别多。说简单点其实洗髓功是一套养生功夫，也属于中医养生的一套养生秘诀，也只有少部分大龄养生的人群对这个才有所了解一些，至于效果好不好，很多人都表示疑问的心态。
我们都知道少林洗髓功是达摩祖师所传的，而我们当初达摩祖师在嵩山面壁9年，因此嵩山少林寺得以闻名，要说到目前少林洗髓功培训的地方，很多第一想到的也就是在嵩山少林寺去了解。但是我们都知道，嵩山少林寺基本都是以武术为主，要想到哪里去了解洗髓功这一块的话，不问一些高僧还真问不出来什么的。
目前在国内培训洗髓功的地方不是很多，要是说到西安这些地区，大家可以网上先查一查资料这些，如果有的话大家也可以亲自去里面考察一下，至于怎么样，这个眼见为实就知道了，自己也多问问朋友这些，多多了解总是有好处的。
少林洗髓功目前这套功法是比较神秘的，还没有几个人是完全会的，所有大家在找培训的地方时候，一定要擦亮自己的眼睛，千万不可随随便便就去一家培训班里面开始练了，因为这套功法是有一定的技巧去练的，贸然学习可能会对自己身体有一定的影响之类的，总之大家对自己负责一点，也祝大家学有所成。
