文昌哪里有针灸学习班-特色针灸学习心得分享实操班

  • 发布时间:2019-03-06 09:29:44,加入时间:2016年08月01日(距今3246天)
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课程优势:

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针灸理疗全科班教学内容:

1、中医基础:经络穴位学、解剖学、中医诊断辩证学、中医针灸临床医学等。

2、针法类:传统毫针、平衡针、电针、腹针、三棱针、皮肤针等。

3、理疗手法类:热敏灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、放血疗法等。

4、针灸减肥美容类:如祛痘、祛斑、去皱纹、、针灸减肥、埋线减肥、中医美容等。

5、病症调理治疗类:男科、妇科、中风、面瘫、失眠、肩颈腰椎类、肠胃疾病、神经类疾病、内分泌类疾病等上百种疾病的治疗方法。

在生活中,当一个人经常发脾气时,人们常常说这个人“肝火太盛”,如果你注意观察,一个人一旦发怒,那真是“脸红脖子粗”,这是因为“肝在志为怒”,从而在我们的身体里引起一系列的变化。

“怒”作为一种不良的情志反应,怒对人体的影响主要是使肝气上逆。进而引起肝阳上亢,甚至肝风内动,故说:“怒伤肝”。

因为肝本来就已经是阳中之阳了,再阳气太盛,就过分了,这阳气一太盛, 人就急跟易怒。

中医认为,“气为百病之长,”一个经常生气而且是常常暴怒的人,就会给身体的脏腑造成不良影响,其中,肝受的伤害zui大,因为肝属木,喜条达疏泄,不喜欢压抑。

肝本身还有藏血和调节全身血量的功能,当肝血随怒气上升时,血液就到达头部,严重者引起脑溢血等急病,即使不引起这样的急病,长期如此,也会让肝阴受损,阴阳失衡,肝火过地炽,必将烧枯竭,所以说,气怒伤肝,人易患病。

因此,一个人要长寿,就要先泻肝火,一方面要保持一种好的心情, 以一种好的心态对待生活中的不如意,要知道,人生不如意事十之八九。另外, 还要注意平时来取一些泻肝火的方法,不妨经常来用下面的穴位养生法。

1.每天坚持按揉、叩打胆经上风池、肩井、风市穴。

具体方法:按揉双侧风池穴5分钟,按揉颈双侧胆经,从风池至肩井,3分钟,用掌或拳眼叩打双侧肩井穴,各36次,稍微下蹲,用掌拍打双下肢风市穴,各36次。

2.敲打膻中穴

对于肝火旺的女人,每天推腹,敲打大腿内侧段,搓搓整个脚底板都是滋阴降肝火的好方法。

膻中穴位置:在前正中线上,两乳头连线的中点。

敲打膻中穴,因为膻中为人体“气会”穴,也是心包的募穴,气容易在这里郁结,我们经常敲打膻中穴,能起到消气解郁的作用。女人只要气顺了,气血循环就会好。

3.每天按揉两侧太冲、鱼际和太溪,不拘时间,每穴3分钟

太冲:太冲穴是人体的一个穴道,位于位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

鱼际:位于大拇指(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。 

太溪:内踝高点与跟腱之间凹陷处。

具体方法:早起先按揉肝经上的太冲,肺经上的鱼际和肾经上的太溪3分钟,晩睡前用热水泡脚,然后依次按揉鱼际、太冲、太溪穴,每次每穴3分钟,再加按肺经上的尺泽穴。

4.坚持每天晩上睡觉前

每天晩上睡觉前,先用热水泡脚10分钟,泡至小腿肚子以上,然后开始从上到下按揉穴位,先按揉两侧阳陵泉3分。

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