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据了解，古人只取沙的温热以驱寒，“沙疗”是“沙疗疗法”的简称，，对人的肌肤进行理疗，从而达到祛病、健身、养生、美容、减肥的功效。中医认为，“沙疗”对于治疗风湿痛、肩周炎、腰痛等症有一定疗效。
沙疗的原理是通过沙，对身体进行温热刺激，改善局部气血微循环，起到温阳、通络、除湿的效果，尤其是跌打损伤以后，在进行沙疗效果是很好的。“沙灸本质是一种温热疗法，不是医疗手段，只是一种多用于美容院、养生馆的保健手段。”
沙疗养生加盟的功效有很多，比如驱寒、化解疲劳，对缓解腰部酸胀、肩周炎、脊椎炎、头昏、脑胀、失眠、肾亏、肾虚、胃寒、胃胀、排毒养颜、风湿疼痛、痛经、宫冷、宫寒等症状非常有效。
