入秋后会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。
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沙疗方法：传统造诣上加以创新，因为我们现在很多的生活理念都是在传统的基础上不断的创新，发现很多的埋沙疗或者是更好的养生方法。利用合适的手法诠释更完美沙疗的功X。
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