1、雾霾天 尽量减少外出
雾霾天，老人、孩子、孕妇和患呼吸系统疾病的易感人群，应尽量减少外出；哮喘、冠心病患者如果要外出，需要随身携带药物。同时，雾霾天时应停止户外锻炼，患有过敏或者哮喘的宝宝，更要注意。
如果有必须出去的情况，戴上专业的防霾口罩。需要提醒的是：防霾口罩有大人款，也儿童款。尽量不要用大人的口罩给孩子“凑合用”，因为大人的口罩在孩子脸上一般比较松大，闭合不严，效果大打折扣。
2、雾霾天不要开窗
晴朗的天气或是风大的天气，开窗通风，可使空气流动，减少室内颗粒或细菌。但如果碰上雾霾天气，就不要开窗透气了。
如果连续雾霾天，确实需要开窗透气的话，应尽量避开早晚雾霾高峰时段。家长可以监测着一天中雾霾预报的情况，选择雾霾相对较轻的时候开窗透气。一般说来，中午时候的PM2.5浓度是一天中相对低的。
3、室内安装空气净化器或新风机
在家里购置空气净化器或新风机，它们能够过滤掉空气中的部分颗粒物，减少对身体的伤害。如果家有过敏或者哮喘的宝宝，就更有必要配备了。
5、勤漱口
雾霾可以通过鼻子进入人体的呼吸道，也可以通过口腔进入人体的消化道，给宝宝用清水勤漱口，可以将口腔中的雾霾颗粒冲刷出去，避免对消化道的伤害。
