冰鲜柜冷藏柜天气越来越冷,手脚冰凉要经常这样吃

  • 发布时间:2018-11-25 10:14:11,加入时间:2013年10月09日(距今4291天)
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东莞市东城区高田坊联动大厦1楼

天气越来越冷,手脚冰凉要经常这样吃,补气补血还能暖身散寒

哈喽大家好,今天给大家分享一个用一大块生姜做的美食,补气补血还能暖身散寒,特别适合冬天吃,有时间的话你也可以试一下。

首先我们把姜掰成小块用清水清洗干净,洗干净以后不要去皮直接切成小块,这些姜一共是200克切好之后放入料理机中,加入适量的清水打成姜汁。

打好的姜汁直接过滤到锅中,开大火把它烧开,接着在碗中加入200克糯米粉,用烧开的姜汁和面边倒边搅拌,搅拌至面絮状下手揉成面团。

面团揉好之后揪一下快面,先把它团成圆球然后捏成一张薄饼,然后揪一块红豆沙把它包在里面,像包包子一样收口再搓成圆球,依次将全部面团做完。

锅中烧水水开加入40克的老红糖,没有的话可以用普通红糖,先把红糖完全化开,化开之后下入做好的丸子,用勺子背面轻轻推动,水开之后转中火煮5分钟,煮至丸子都飘起来就可以出锅了,这样咱们的姜汁糯米丸就做好了,姜的香味特别的浓,这样做的丸子口感滑嫩香甜软糯,冬天手脚冰凉的朋友可以多喝一些,有发汗驱寒润肺止咳的功效。

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