山野原粮之五色豆的养生功效

  • 发布时间:2018-11-27 13:40:55,加入时间:2018年10月12日(距今1995天)
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1、红豆,又名赤小豆,能行血补血、健脾去湿、利水消肿;2、黑豆,能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒;3、白豆,俗称白扁豆,能补脾胃,和中化湿,消暑解毒;4、绿豆,能厚肠胃,消肿通气,清热解毒,补益元气;5、黄豆,能益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水

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