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肠粉这种传统美食早在唐代就已经出现，源于泷州(今广东罗定市)。起初是唐代的油味糍，经惠能、惠积无意创造，由于无意创造出来的油味糍太薄了，不能像之前的可以分成一块块，所以只能全部铲回一堆然后再分切成一段段或不分。这就是肠粉做法的由来，但当时还没有叫做肠粉，为了与原有油味糍区分，大家就叫它做油味糍片。灾难还没有得到减轻，惠积亲自参与改进油味糍片改进研究工作，之后安排宝亮、惠能等弟子为泷州百姓传授新油味糍做法，这种油味糍片很快就在泷州大地传播开。惠能很懂感恩，在传播过程中帮起了个新的名称，叫作惠积糍。由于惠积糍源自龙龛道场，当地也有人称之为龙龛糍。
食为先石磨肠粉培训内容
1. 大米的选择，米和水的比例
2. 石磨磨浆机的讲解，米浆磨制方法如何判断米浆比例配比成功
3. 蒜香油的制作，食用油的选择，食材的讲解
4. 汤汁的制作，粉是躯体，汤汁是灵魂材料的选购，材料的作用及配比，各类汤汁制作及讲解
5. 各种配菜的选材，处理方式，如何搭配。蒸制。
6. 肉类的选择，处理方法腌制材料的讲解及腌制过程
7. 蒸制一份肠粉，所有的细节注意事项讲解、蒸制时间等
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