今天为您一个能控制血糖的红烧肉,这肉皮和肥肉特别有讲究,魔芋做肉皮,冬瓜做肥肉。魔芋富含膳食纤维,对防治糖尿病,高血压有帮助;冬瓜低糖、低热量非常适合糖尿病人食用。专家还带来一碗水,它是天然的染色剂,不含糖,是这道菜上色、给味的关键。您想知道这碗水是什么吗?您想知道如何用魔芋和冬瓜做成美味的红烧肉吗?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》去了解一下。
食材:魔芋 冬瓜 瘦肉馅 萝卜条 黄栀子
专家:
李缨 宣武医院营养科主任
陈吉春 中国烹饪大师
今天为您一个能控制血糖的红烧肉,这肉皮和肥肉特别有讲究,魔芋做肉皮,冬瓜做肥肉。魔芋富含膳食纤维,对防治糖尿病,高血压有帮助;冬瓜低糖、低热量非常适合糖尿病人食用。专家还带来一碗水,它是天然的染色剂,不含糖,是这道菜上色、给味的关键。您想知道这碗水是什么吗?您想知道如何用魔芋和冬瓜做成美味的红烧肉吗?接下来就走进金龙鱼1:1:1带来的《养生厨房》去了解一下。
食材:魔芋 冬瓜 瘦肉馅 萝卜条 黄栀子
专家:
李缨 宣武医院营养科主任
陈吉春 中国烹饪大师
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