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衣工衣山小编我今儿买早餐的时候特意问早餐店有没有卖饺子的，因为今天是冬至。冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。
冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。各地在冬至时有不同的风俗，中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。为什么冬至这天要吃饺子呢有人说，吃水饺主要是希望往后的日子财源滚滚。“饺子形状像元宝，有发财寓意，这是我个人认为合理的解释，所以说，这吃水饺取得就是个希望发财的意思。”今天你吃饺子了吗？
