护理小课堂：老年人的驼背
一、驼背
驼背在青少年中也很常见，但与老年人驼背不太一样，老年人大多是由于老化、胸椎、背骨组织损坏，腰变弯曲后，所呈现出来的背部圆形的状态。
1、那么老年人驼背的症状都有哪些呢？
1、脊背形状弯曲、后背收缩、腰背疼痛，容易引起呼吸系统障碍。
2、视野狭窄、下颚突出，腿关节、膝盖变形
容易误咽。平衡感差，容易摔倒、骨折。
3、重心集中在脚尖，碎布走，容易疲劳。
2、驼背的主要原因又有哪些呢？
随着年龄的增加，有肌力低下、椎间盘变性、周围的韧带松弛、骨质疏松症引起背骨变形等。特别是因为闭经，女性荷尔蒙减少而引起骨量降低的女性多发。
3、怎么去预防？
1、在平时的生活中注意挺胸、伸直脊梁。
2、稍微快步进行散步。
如果在进行上述行动时有感到膝盖疼痛、呼吸困难的人需要咨询一下主治医生。
4、需要注意些什么？
1、走路时感到疼痛或步行困难的时候，要使用腰痛皮带、拐杖、步行器等辅助工具。尽量减少背骨、腰的负担。
2、驼背容易引起误咽，要在进食时注意照料。
3、注意把轮椅的椅背放松，能让驼背患者做起来比较舒服。
5、让看护更进一步。
姿势在不注意的情况下容易慢慢变形，矫正就会很难。大家要在平时生活中多加注意，适度做些向后反弓的体操、运动。
