同学们好，大都知道我学习辟谷养生，学习辟谷这几年来很受益，身心非常健康，尤其是从五月份我们浙江的辟谷爱好者聚会以来，我更是喜欢上这个辟谷养生的生活方式。我们都五十多岁了身体机能多多少少会出现一些问题，再说我们生活中也有这样或那样的不解，通过学习辟谷养生你都会自我调节身体或心理的状况，达到身心健康，开心快乐的生活。
为了让咱们这些同学都健健康康快快乐乐开开心心的过好每一天，都学点辟谷养生知识，更是欢迎把亲朋好友请到我们群里面来，享受健康知识学习，独乐乐不如众乐乐，一人健康不如全家健康，更愿看到我们的亲朋好友们都健健康康的，每个人生活这么多年，都有自己的一套生活方式，你不妨先学习一下再说如何选择。学辟谷先从学爱自己开始，好好吃饭、好好锻炼，经过一两个月的学习你会自然而然的进入辟谷状态，唤起我们身体的自愈能力，恢复五脏六腑的平衡状态，通过学习心法使我们能更好的解决生活中遇到的一些问题，希望大家理解我的心情，更希望大家都积极参与到辟谷养生的行列！
