昆明麦蓝月子服务有限公司是一家专业为产后妈妈和新生儿月子期提供服务的机构。公司成立于2013年,是云南地区针对月子期护理提供一站式服务的护理会所（机构）。麦蓝致力于培养高水准、专业化的月子期母婴护理团队,推广科学健康的坐月子和育儿观念
月子护理需要注意哪些问题
妈妈生下宝宝后，需要静心休养一段时期，这段时期被称为产褥期，也是我们常说的坐月子。产褥期是女性机体和生殖器官的康复期，也是女性身体最虚弱的时期。那么，月子护理期间究竟需要注意些什么问题呢？下面就跟随昆明月子护理公司的小编一起了解一下。
月子护理需要注意哪些问题
一、产后尽早活动
产后坐月子并不是指要卧床休息1个月，休息的同时进行适当的活动，身体才能更好地恢复。产后尽早下床活动可以促进宫内积血排出，减少感染的发生；还可以促进血液循环、组织代谢，并且能预防血栓的形成；同时可以促进肠胃蠕动，帮助排气。因此，妈妈们产后可不要卧床一动不动哦。
二、合理安排饮食
月子护理期间饮食应干稀调配，荤素相宜，清淡适合、产后妈妈不宜食用生、冷、硬的食物。不宜过度、过快进补。专业的月子会所会结合妈妈的身体体质，饮食习惯，产后恢复阶段等提供个性化的饮食方案，少食多餐，既能满足产后妈妈瘦身的需要，同时又能满足产后妈妈母乳喂养的需求。
三、月子护理注意个人卫生和居住环境
大多数产后妈妈在坐月子期间家人都会把屋子关得严严实实，其实这是错误的做法。长期处在这样密不通风的环境中，对于产后妈妈和宝宝都是不利的。正确做法是应每日打开窗户15-20分钟，让空气正常流通。另外，月子期间产后妈妈一定要注意个人卫生，在环境具备的条件下，可以适当洗澡和洗头，比如在专业的月子中心，会有洗发护发等系列服务。除此之外，专业的月子护理人员还会教你科学坐月子，以便于产后妈妈更好的恢复。
宝宝的出生，给产后妈妈和家庭带来了喜悦和幸福，但同时，孕育10月身体的改变和分娩时的痛苦，对于产后妈妈来说是一次脱胎换骨的经历，需要科学的月子护理来更好的养护，从而让产后妈妈更好的恢复甚至更甚从前。
昆明麦蓝月子服务有限公司从管理规范化、推广人性化、服务专业化、项目多元化出发,本着爱心、细心、诚心、耐心的准则服务于产后妈妈和新生儿,为月子期的妈妈和宝宝提供科学、规范、优质的服务。麦蓝希望可以把健康平安、幸福欢乐带入千家！
