砭石刮痧板种类较多，手法较灵活，是养生保健的常用器具。根据用途的不同，砭石刮痧板可分为美容板、标准板和专业板。美容板小巧精致、手感润滑，是面部美容刮痧的尚佳用具。本篇即来介绍砭石面部刮痧板的操作手法。
使用砭石美容刮痧板进行面部刮痧，可以激活面部受损的枯弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，从而加速代谢产物从皮肤汗孔排出。长期坚持使用砭石刮痧美容，不但具有排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑的功效，同时对眼、鼻、口腔等部位也能起到很好的保健作用。
刮痧前可先在脸部涂抹按摩霜或美容油，以减少刮痧板和肌肤间的摩擦力，然后进行正常的洁面推拿。之后用砭石刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以柔柔的手法分别向左右两侧刮拭，从上到下、由内向外，先刮前额部，再刮两颊，之后刮下颌部，整个过程大约10分钟。刮完后，将面部的刮痧油清洁干净，再涂抹一些护肤品就可以了。
（砭萃网编辑）
