水果茶的做法十分简单,但却美味,而且比起超市里贩售的饮料,更加健康和天然,既能消脂又能,还不用担心超标的糖份和喝一肚子的防腐剂。无论是在一个人的午后,还是合家欢聚的晚上,水果茶都是适宜的饮品。本文会介绍几款健味的水果茶的做法给大家。百香果水果茶:百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味,是举世闻名的香料水果;其果实中含有超过132种以上的芳香物质,有“果汁”的美誉;百香果含有非常丰富的天然维他命C,每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克,还富含维他命A、BB2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质,具有止痛、强身、降压、、提神醒酒、消除疲劳、、增强等神气作用。
菊花水果茶;菊花枸杞,清肝明目解暑,非常适合马上要到来的夏天,特更适合久坐电脑前的您。有养眼明目的功效;菊花:散风,平肝明目。枸杞:擅长明目,提高机体的作用,可以补气,滋补肝肾、、降低血压等;雪梨:梨子有润肺、化痰、、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效。菠萝水果茶:水果茶中的水果可以根据自己喜好选择,苹果、梨、菠萝等都是很不错的。柠檬的则是让整壶水果茶升华的关键,有种淡淡的清新香气。主料:百香果1个;苹果半个;橙子半个;红茶适量;辅料:蜂蜜适量;苹果去核切块,准备好百香果和红茶。有些人偷懒喜欢用立顿红茶包,但是强烈建议用真正的红茶代替茶包,香味和口味是茶包不能比的。一下自嘉茶新上市的百瑞香(正山小种的一种)。