这里,要向大家说说鹿肉的营养价值!
鹿肉的营养价值鹿是我国重要的传统药用经济动物之一,具有极的药用价值和食用价值。
鹿肉以蛋白、低脂肪、易消化、营养丰富、味道鲜美而著称,同时还具有提人体代谢强度和抵抗力的功能, 因而一直受到人们的青睐。鹿肉营养价值比鹿、羊、猪肉都,属适口性强的野味。
能量(千卡)92,维生素B6(毫克)0.1,蛋白质(克)19.7,脂肪(克)1.3,碳水化合物(克)0.3,叶酸(微克) 18.8,胆(毫克)5,硫胺素(毫克)0.05,核黄素(毫克)0.24,钙(毫克)4等。
内服:煮食、煎汤或熬膏,适量。外用:适量,捣敷。
1、治产后乳无汁:鹿肉切、洗四两约12g。上用水三碗煮,入五味作矐,任意食之。
2、治中风口僻不正:生鹿肉和生椒捣薄之,使人专看之,正则急去之。
鹿肉是鹿科动物梅花鹿或马鹿的肉。梅花鹿又称药鹿,马鹿又称八叉鹿、黄臀赤鹿。鹿肉一种天然的补品, 口味鲜醇,不仅肉质细腻,而且富含蛋白质、矿物质、糖和一定量的维生素等。鹿肉有补气养肾、抗癌的功 效