杭州MBA备考:好的学习习惯能让你终身受益

  • 发布时间:2019-03-19 09:40:11,加入时间:2018年12月29日(距今2372天)
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  MBA从本质上来说,就是一次学习经历,并不是像网上说的那样至少为了拿一个证,只要你认真学回头审视一下自己,或许就会发现自己不同于MBA备考前的特质。而这些,就是MBA备考带给你的好处。许多成功上岸的考生也说,在MBA联考时间养成的学习习惯,真的是受益匪浅啊!一个好的习惯至关重要。习惯就像雏鹰的一双翅膀,能让我们在高高的蓝天上翱翔。好的学习习惯往往会造就令人满意的学习结果,考研也不例外。那么,在考研中,我们要养成哪些学习习惯呢-

  一、充分利用各种时间,制定科学合理的计划

  每个人的学习情况不一样,复习计划也会有所不同。但是在复习计划里一定要明确一点:多长时间内,完成什么内容的复习。并且要尽量将这样的计划做细一些,细致到一周内(甚至一天内)完成什么内容的复习。这样详细的计划会让你的复习更有目标感,落实起来有据可依也会更好。

  在每天结束当天的学习,开始制定第二天的计划时,都多做一件事,就是大致估算每项任务的时间。对于每项任务的页数提前算好,并且大致浏览一下知识,心里估计它的难度。如果难度简单,可适当减少时间。如果难度正常,按照自己一般的复习速度来安排。如果难度很难,就延长时间,并且减少一项其他不重要的任务。可以为薄弱科目的复习多安排些时间。总之,MBA复习就像马拉松,以一定的步伐有节奏地坚持跑下去,才能取得好成绩。

  二、写MBA备考笔记,记录下自己的一路

  1、列计划:整体规划-长期规划-中期规划-短期规划-月计划-周计划-日计划。列计划让一天的学习变得高效,这样做,可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况,有效地提高学习效率。自己也很有成就感。

  2、按时作息,要有自己的作息规律,这样才能保持良好的精力。

  3、写日记:备考是一条很长的路,也是自己的修行。不管你有没有伙伴,只能靠自己。

  三、充分利用醒来和睡前时间

  心理学研究表明:在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比较而言,一天当中,刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰,临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰。所以,“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。睡前的这段时间可主要用来复习白天或以前学过的内容。

  根据艾宾浩斯遗忘曲线规律可知,对于24小时以内接触过的信息,我们能保持34%的记忆,这时稍加复习便可恢复记忆。加之不受后摄抑制的影响,识记材料更易储存,会由短时记忆转入长期记忆。

  另外,根据研究,睡眠过程中记忆并未停止,大脑会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的这段时间是非常宝贵的。 早晨起床后,由于不会受前摄抑制的影响,记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容,则整个上午都会记忆犹新。

  八、定期对复习进行反思

  有考生在复习的过程中只顾埋头复习、勇往直前,从来不回过头来反思自己这段时间的复习状况,。因为觉得回头来看是浪费时间,影响前进的速度。但事实上,我们是需要不时回头反思自己的。

  定期反思一下近段时间的复习状况,有利于我们及时总结复习中的成败,找出复习效果不佳的原因,发现复习中的薄弱环节等等,而所有这些将使我们在复习的道路上少走很多弯路。

  曾经有一句很流行的话,叫做“细节决定成败”。相信所有身体力行过的人一定会点头称是。在我们MBA复习中也是如此,如果能够有意识地培养一些小小的的好习惯,将会在不知不觉中促成你意想不到的巨大收获。

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