关于翡翠玉石养生保健的功效我们听到比较多的是“人养玉玉养人”之说，从古代典籍中关于玉石的保健功用，到现代科学证实翡翠玉石的确含有人体所需的微量元素等等，无一不为翡翠玉石的养生保健的作用提供了有据可靠的证明。而关于翡翠玉石有灵性之说则大多数只是和传说故事相关了，我们知道传说故事一般在流传的过程中内容会被不断修改删减，有很多的传说只是人杜撰出来的，现实中并不存在
关于玉石的灵性的几种说法：
1、玉有灵性，可以戴活本身玉石是一种自然条件下矿物的结晶，也就是我国的传统文化的“天地灵气凝结之物”。玉石中含有的矿物分子会带有一些对人体有细微作用的微量元素，比如玉石的磁场效应。
2、玉石护身挡灾的传说有的人遇到了一些意外，只是玉碎了但人平安，这就是玉在帮你挡灾的说法。所以古代有这种说法：君子无故，玉不离身。一旦离开了主人，玉石便没有这种作用了。
3、开光的玉石有灵性玉石的开光一般是在佛教场所请道法高深的僧人对玉石念经加持，这是佛教中一种表示恭敬仪式，其实并没有什么神奇的内容，它更多的是一种心理暗示
4、血沁的古玉不能戴古玉一般来自古墓出土，很多人的印象里古玉总是带着一丝神秘的感觉，特别是有血沁的古玉。据说古玉上可以记忆许多的恩怨情仇，甚至说有人一旦戴了古玉就开始生病梦魇。其实古玉的血沁只是土壤环境中的铁元素侵入玉石中产生的颜色改变，并非是什么血液侵染。
