瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。尚婵瑜伽培训特推出瑜伽初中高级专业班课程，针对瑜伽初学者零基础培训，全程瑜伽职业规划，从学习到实习到就业全面职业加健康规划。
（一）专业全面课程规
瑜伽专业班课程，设置全面、循序渐进、专业合理。全套课程由最基础的瑜伽起源,练习注意事项,呼吸、坐姿、手印,身体各个部分的柔韧练习,基础热身,体位讲解,理论功效,骨骼、生理解剖学及医学的相关知识摄入,断食复食,冥想解说引导,课程编排技巧，全套课程设置由尚婵专业导师团队精心设计编排，符合并适用于不同年龄层的身体特征，课程由易到难、由浅及深，为不同瑜伽爱好者和学员所接受，同时注重学生的实战演练技能，让学生在就业上更具竞争力。
(二)专业优秀的师资力量
（三）经典小班授课
我们以“精英来自教育，品牌决定价值”为宗旨，保持十人以内小班授课，保证教学质。零基础、培训期较短，唯有保持小班授课才是保证教学质量的根本，老师才能根据学生的身体和性格特点而制定相应的训练计划，照顾到每个学生的身体状况及学习进度，使每个学生都能够学有所成、各展所长，展现不同的瑜伽风范。
（四）集中强化训练
瑜伽专业课程，采用集中强化式训练，周一到周六全天授课，能够使学员在有限的时间内限度地掌握瑜伽课程，有规律地预习加复习，使学员扎实稳固地掌握瑜伽理论及体位知识，学以致用。 适合希望深造的瑜伽爱好者；准备自行创业的经营者；愿致力于正统古典瑜伽教学的朋友；
尚婵瑜伽，隶属于山东尚婵文化传播有限公司，位于山东省会泉城济南，尚婵瑜伽于国家工商行政管理总局商标注册，是山东省内大型综合瑜伽培训基地，是一家专业、专心、专注从事瑜伽培训的机构。会馆面积4000余平，高级瑜伽导师40余名。业务范畴包括会员课、私教课、企业课、瑜伽教练员培训、瑜伽名师工作坊、瑜伽用品销售等，开设有古典哈他、空中瑜伽、舞韵瑜伽、亲子瑜伽、瘦身课程、舒心减压课程，女性调理、理疗瑜伽等国际权威课程。是山东省首届、第二届、第三届瑜伽大会主办方，也是亚洲瑜伽经管峰会协办单位。目前已进驻中国移动、中国中铁、润华集团、山东师范大学、济南大学、山东联合大学等企业和大学开设课程，专业程度和品牌认知得到了业内外广大瑜伽爱好者的一致认可。
