自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。随着时代的变迁，玉石还是在发挥着自己的作用，玉石泛指一些美丽的石头，佩戴玉石具有很多的好处，那么，佩戴玉有什么好处和禁忌呢？
现代科学研究表明：玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器（如玉镯、项链、戒指、玉席、玉枕等），由于摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符，是非常有益的。
通常我们说的“戴活”，是指一个人戴上一块自己非常喜欢的和田玉，终年累月不离其身，这块和田玉就会产生“灵气”，可以和主人同呼吸共命运，因为你已经把这块玉石给“戴活”了。在一些戴玉人的身上也确实出现过不少类似的独特现象。因为一块和田玉戴的时间长了，长期处在主人身体的恒温中，和田玉中的绿丝可以由细变粗，由短变长，有的和田玉底色也会发生一些微妙变化，好像在戴玉人身上真的出现了第二条“生命”。
不过，戴和田玉也有很多禁忌：首先，不是你的玉，你就不要带在身上，自己的玉才能保护自己。特别不要戴古玉，特别是玉上有血沁的。玉是有记忆的，他上面可能记载着许多恩怨情仇，有的人就是戴上古玉后开始长病不起，甚至会有梦魇。所以说古玉一般不要佩带，这是规矩，带古玉出现各种情况的事情太多了。
其次，和田玉对主人很挑的，不会轻易成为谁的玉，所以刚开始佩戴新的和田玉的时候都会有些磕磕绊绊，总会不顺。但是如果你在不顺的时候还是没有离开它，过段时间他就会承认你，然后开始庇护你。因为，和田玉与人接触时间长了，就会慢慢的受人的影响，而人也会受玉的影响。
三、和田玉和人在一起是要看缘分的，有缘的和田玉就能养人，无缘人就会有灾。前提是，佩带者如果是个善人，那么他身上的和田玉就正面的能量充足，保人平安；反之，是恶人的话，则戾气就会很重，反而会招祸。
四、古人云：君子无故，玉不离身。和田玉是有灵性的，戴在身上超过三个月就不要随便摘下来，送人更不行。尤其是从小开始带的，没有特殊原因不要轻易拿下来。通常和田玉只会忠于一个人，所以别人佩戴过的不能带，尤其是古玉，多为陪葬的玉。
五、如果和田玉碎了，一定是它帮你挡过了灾难，然后，要用红纸（布）包起来埋，这就是葬玉的来由。再给自己请一块。
中国已有几千年的玉文化，总之是人养玉，玉护人。和田玉是我国乃至世界公认的玉材精品，历史上久负盛名流传古今两千多年，和田玉产量大价格优，其中白玉是最为名贵的羊脂白玉，它的价格十分昂贵，已高达黄金的几倍甚至几十倍，其质地细腻，聚天地之精华，采山河之灵气，古今传说，十分神奇，能逢凶化吉保平安。
