军考数学考试要取得好成绩,首先要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的数学能力,同时,临场的发挥也是有技巧的。
军考前一个晚上要睡足八个小时,早晨吃些清淡的早餐,带齐一切军考用具,如笔、橡皮、作图工具、身分证、准考证等,提前半小时到达军考考区,一方面可以消除新异刺激,稳定情绪,从容进场,另一方面也留有时间提前进入“角色”让大脑开始简单的数学活动。回忆一下军考数学常用公式,有助于军考数学超常发挥。
最易导致军考心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段,此间保持心态平衡的方法有三种
转移注意法:把注意力转移到对你感兴趣的事情上或滑稽事情的回忆中。
自我安慰法:如“我经过的考试多了,没什么了不起”等。
抑制思维法:闭目而坐,气贯丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐气,如此进行到军考发卷时。
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