蝴蝶机训练器产品概述:
蝴蝶机又名蝴蝶飞鸟机,顾名思意就像蝴蝶挥动翅膀一样的动作,是一种常见的室内健身器材,主要用于锻炼胸大肌和背阔肌,长期锻炼能拉大胸肌的宽度和深度,让胸肌看起来更加的明显与饱满。
调节座椅,身体坐上后手抓把手时上臂与肩平齐,前臂紧靠护垫。右手调节配重至适合自己的重量。两手平抓把手,右脚缓踏助力,两臂做平滑弧状运动后右脚退回脚踏位置。此器械为双臂互推式可做单臂运动。运动结束前,伸右脚轻踏助力,两臂和助力同时回位,这样可以避免运动伤害。
蝴蝶机训练器注意事项:
1、抬头挺胸保持身体挺直,不借助外力,在内夹的时候把意识放在胸部靠胸大肌发力,在还原时要放松和缓和。
2、在动作进行过程中双臂的肘关节是保持向后和外侧打开的,而不是向下。
蝴蝶机训练器尺寸40
蝴蝶机训练器称重:100KG
蝴蝶机训练器体积重量:275KG
蝴蝶机训练器的颜色是可以按客户的要求来定制的!美能达欢迎您的来电咨询!!!!!