烧麦，又称烧卖zwnj;是一种以小麦面粉加水和成硬面团、经醒制后用轴槌擀压成荷叶边面皮，包裹肉馅上笼蒸熟的中国北方传统面食，元代已有记载。
烧麦用烫面，即用开水和面，面已半熟，再加入冷水和的面，以增加成型能力，用一种中间粗，两头有把的类似棒槌的特殊擀面杖擀皮，擀出的皮薄而不平，四边如同花边，中间放馅，不用包，一提就成型，上屉蒸熟。皮薄馅大，形若杯，底为圆，腰收细，上面如同花边，美观好吃。烧卖馅料多为糯米、香菇、萝卜、白菜、瘦肉等，加入调味的酱油、 盐、香油 、食用油、白糖。吃时配以醋、蒜丝，味道可口、鲜美。
烧麦培训班课程内容：
第一节：和面、擀烧麦皮
第二节：练习和面、擀皮
第三节：干蒸烧麦、春韭烧麦、三鲜烧麦
第四节：笋肉烧麦、鲜虾烧麦、香菇烧麦
第五节：水晶烧麦、糯米烧麦、蛋皮烧麦
第六节：金丝烧麦、咖喱烧麦、翡翠烧麦
烧麦培训班学习周期：
学期5天，随到随学
学校地址：北京市海淀区北蜂窝中路信悦华庭2号楼一层底商
乘车路线：地铁9号线北京西站下车北广场对面北京唐人美食烧麦培训班
烧麦最早见于史料记载是元代高句丽国出版的汉语教科书，其上记载元大都（今北京）出售“素酸馅稍麦”。该书关于"稍麦"的注说是以麦面做成薄片包肉蒸熟，与汤食之，方言谓之稍麦。麦亦做卖。又云："皮薄肉实切碎肉，当顶撮细似线梢系，故曰稍麦。""以面作皮，以肉为馅当顶做花蕊，方言谓之烧卖。"如果把这里"稍麦"的制法和现代的烧麦作一番比较，可知两者是同一样东西。今内蒙古仍有许多馆子写作“稍麦”。
