中国舞心法口诀9条 济南舞蹈培训

中国舞心法口诀9条 济南舞蹈培训

中国舞作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。学好中国舞有以下几个口诀。

1、强调舞蹈动作时意念、感觉的重要性——“心里没有，身上白走”。　

2、舞蹈动作中要分清“平均节奏、符点、切分”的区别——注意“满、赶、闪”的不同与特点。

3、比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活——“立如松、动如风、静若处子、动若脱兔”

4、要求慢板动作中连贯圆润，快速动作要干净利索——“慢而不断、快而不乱”

5、强调舞蹈动作过程中哪里主动、哪里被动，举“云间转腰”为例——“移带手、含让手、腆推手”也可称“肩带手、身让手、胸推手”

6、在“阳刚”和“柔韧”型的舞蹈动作中 ——强调“刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮”

7、要求舞蹈动作中要有延伸感——“形已止、意无穷、动已静、神未止”

8、形容动作要流畅通顺、连绵不断、节奏分明——“如行云流水、藕断丝连、点中有线”

9、形容动作要从内到外的感觉——“心与意合、意与气合、气与力合”

济南阿昆艺术舞蹈学校是山东歌舞剧院艺术培训基地，成立于1999年。是济南一家专业、严谨的舞蹈培训学校。阿昆舞蹈作为山东省正规的专业舞蹈教育机构，我们培养的队伍和学生参加全国各类比赛获得大小奖项无数，其成绩受到广大学生的高度认可与肯定。阿昆舞蹈将继续以推广专业舞蹈文化，引进优秀科学教学与国际接轨经验为己任，保持专业优秀性并不断创新，欢迎广大学生的积极加入与监督。