公开了一种舞蹈压腿训练器，包括平衡底座、压腿杆、压腿脚槽、脚槽软垫、重力感应器、液压伸缩杆、液压控制器、弹力绳索、腿部伸直套、弹力柱、海绵软套及防滑垫；防滑垫设在平衡底座上；液压控制器设在平衡底座两端，液压伸缩杆连液压控制器及压腿杆，压腿脚槽设在压腿杆上，脚槽软垫设在压腿脚槽内，重力感应器设在压腿脚槽底部；弹力绳索连压腿杆及腿部伸直套，腿部伸直套通过弹力柱连平衡底座，位于压腿杆的前方，海绵软套铺设在多块腿部伸直套的内壁上。本实用新型能适应不同身高、不同腿长和不同熟练程度的人同时使用，使用安全性高，练习效果好，搬移、安装方便；但其造价成本高，且仍无法很好地收纳运输；另外，现有的压腿杆不能很好地进行脚部指引。
