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素养是内在的，就比如，冰山下的一大截。比如：人的言行一致，就可以判断真的素养了。
我们经常说：训练有素。这是什么回事？就是通过训练，提高素质，保持平日都有的修养，就叫素养！
如：心理素质，服务素质，军事素质等等。
君子坦荡荡，小人长戚戚。就是素养的不同。
孔子的素养如何：温而厉，威而不猛，恭而安！
人的素质如何提升：
如：心态：热情，自我激励，自律，信心，创新。
能力：合作能力，表达能力，处理问题的方式。
人的自我肯定非常重要，只有看得起自己，才会修养自己，严格自己，生动自己。
感谢邀请。
素质和素养，表面看起来两者之间就像是孪生兄弟，相生相伴，相携相恋。
我个人理解的素质定义，是指一个人与生俱来的内在以及后天培养的锤锻、塑造所形成的个人性格特质。
而素养，则是一个人通过语言、动作等行为将内在的个人素养充分外化的具体展示和表现。
——也就是说，素质是一个人的内在天然存在，并不以个人的意志为转移，而素养，则是我们能够肉眼所见的一个人的外在表现。一个蕴籍在内，一个赋形于外，两者合而为一，使我们能够充分感受到面前的活生生的立体的人。
有的人天生喜欢高门大嗓、喧阗鼓噪，做事风风火火，明火执仗；有的人生性敏锐内敛，不喜喧嚣，做起事来也是锋芒内蕴，润物无声。
无论是哪种外在表现形式，都体现出一个人的内在素质。
我个人最为推崇的，还是老祖宗的致世名言：
宠辱不惊，闲看庭前花开花落；
去留无意，漫随天外云卷云舒
亦或者：
孤云出岫，去留一无所系；
朗镜悬空，静躁两不相干
