情绪的变化会随着生活的每个事物有关，负面情绪的产生也是随时随地的，0在生活中我们常常会被这样的问题困扰，心理压力大怎样释放才是正确的呢？
击打沙包是以往的宣泄方式，在击打的过程中将自己心理压力释放出来，这种方式不仅有效但是却缺少一些宣泄过程的保护，在宣泄的过程中击打沙包回击的力度能将一个人推到，这样的方式会我们的伤害肉眼可见。
情绪宣泄室是国外的心理压力宣泄的方式，自流传今日国内就受到了大量的学校老师、国企单位、部队、监狱等机关单位的热爱，其主要的原因就是情绪宣泄室摆脱了传统的宣泄设备，采用专业化的心理宣泄设备来帮助我们进行情绪的宣泄，在宣泄的过程中，情绪宣泄室的墙壁和地板都分别张贴有：情绪宣泄室专用的宣泄墙和宣泄地板。这样来访者在宣泄的过程中就能有效的减少伤害。
情绪宣泄室的除了采用宣泄地板和宣泄墙来保护来访者的宣泄过程的安全，还采用专业化的情绪宣泄设备，从传统的单一设备转换为智能化的宣泄设备。
情绪宣泄智能化宣泄设备清单：发声版宣泄人、智能互动仪、智能呐喊宣泄仪、智能击打宣泄仪等。
铭心心理提供文
