东莞市东城区高田坊联动大厦1楼
5月份必须要吃的应季水果,瞬间长知识,快收藏
甘蔗 很多人不喜欢吃甘蔗,觉得它太难啃,但甘蔗中含有丰富的膳食纤维和微量元素,适量食用有益我们的健康。
菠萝 但很多人觉得菠萝会麻嘴,所以不待见它,其实只要将切好的菠萝放在盐水中泡个十几分钟就好了。中国吃的菠萝不是在海南,也不是在台湾,而是在云南的一个小县——河口。这河口啊,与越南边境接壤,出产的热带水果一向都很优质。
圣女果 虽然说,一年之中,大多数时间都能吃到圣女果,可当下这个时间段,正是圣女果最应季的季节,口感更好~
枇杷 枇杷不仅好吃,还具有非常好的药用价值,可以清热润肺,止咳化痰,很适合现在流感频发的春季吃。
桑葚的微量元素和膳食纤维含量都比较高,还能帮助促进大肠蠕动。但要注意,消化功能不好的要少吃。它富含具有抗氧化作用的花青素,对皮肤很好。
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