中医认为,先天不足、后天失养,长期劳累、生活紧张、房事过度,或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调,出现一系列肾虚症状。
肾虚的二大表现:
1:畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节(关节产品,关节资讯)的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
2:腰酸背痛
腰酸背痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。如果出现经常*的腰痛,而且休息也解决不了问题,那就要考虑通过补肾的方式解决。
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小疗程:缓解腰膝酸软,易劳易疲,补充精气神;去湿热补肾补脾;增加勃起频率硬度;减轻压力,改善睡眠,提高睡眠质量;改善阳痿早泄;
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