舞蹈把杆训练”或“舞蹈把杆练习”)和把下练习(也叫“脱把练习”或“地面训练”)。舞蹈基础训练当中，把杆训练是气息、力量、稳定性及柔韧性的结合. 标准舞蹈压腿把杆介绍； 把杆材质：天然水曲柳木，把杆Φ55cm，内有Φ22cm弹簧钢。 长度规格：1-4米现货（其他尺寸可定制） 支架升降高度：80-120cm(可调节) 适用范围：舞蹈室、舞蹈房、舞蹈排练厅、家庭、单位 表面：把杆光滑无毛刺，手感舒适表面聚脂清漆处理。 舞蹈把杆的安装分为，移动式安装，和固定式安装。移动式安装需要活动的底座支架，按重量常有25 公斤，和20公斤的。 舞蹈把杆的支架底座，有80cm---120cm的可以调节量。 舞蹈把杆的长度可做到1--4米，可以根据用户的不同需求，进行订购。
