都说五月枇杷满树金，一般来说，每年春末夏初，人们才能品尝到新鲜甜美的枇杷。然而，永嘉吴宅村由于大自然赋予的得天独厚的地理优势，所产的上吴白沙枇杷，从五月初就已天然成熟，开始上市了。瓯农惠上吴枇杷不仅口感好，还具有一定的食疗价值，在咳嗽方面有治疗作用。那么，上吴白沙枇杷应该怎么吃才能治咳嗽化痰呢？下面就为大家介绍几种治咳嗽化痰的上吴白沙枇杷吃法。关注公众号：瓯农惠
枇杷怎么吃治咳嗽化痰
一、枇杷果熬粥
材料：200g枇杷、100g西谷米、10g白砂糖
做法：
1、把枇杷冲洗干净后，将外皮撕去，并把枇杷核去除。
2、将西米洗干净之后，放入沸水锅中灼过后捞出，再用冷水进行反复的漂洗。
3、在锅中加入大约1000ml冷水，把西米放进去，用大火烧沸之后，加入枇杷，并改成小火熬煮成粥，再加入白砂糖调味就可以了。
二、枇杷川贝糖水
材料:枇杷6颗、川贝5克、冰糖适量。
做法:
1、川贝研粉，枇杷洗净，去皮去核，只留取果肉。
2、炖盅内加适量水，放入枇杷、川贝、冰糖，盖好盖子。
3、放入锅中，隔水中火炖煮1小时即可。
三、枇杷米粥
材料：枇杷5-6颗、大米适量。
做法：
1、将大米淘洗干净，放入锅中熬煮。
2、在煮米粥的过程中，将枇杷洗净、去皮去核、留取果肉。
3、大火煮开，放入枇杷肉，转小火继续熬煮，粥煮好后即可食用。
枇杷止咳要助注意什么
1、脾胃虚寒、泄泻者不宜吃枇杷止咳:枇杷性凉，具有一定的导泻作用，易加重腹泻的症状。
2、不能过量：虽然说枇杷能起到止咳的效果，但是也不能大量饮用，枇杷吃多了会助湿生痰，继发痰热。
3、寒性咳嗽不宜食用:枇杷是一种凉性水果，寒咳患者食用不仅没有辅助治疗的作用，反而还会加重咳嗽，引起身体的不适。
上面介绍的几种治咳嗽化痰的枇杷吃法，你们了解了吗？瓯农惠上吴白沙枇杷个大核小、皮薄色黄、肉质细嫩、味甘鲜醇、香气浓郁。现在正是枇杷季，喜欢的朋友们可以自己动手做起来了。需要了解更多的朋友们可以关注：瓯农惠，了解更多的枇杷相关知识。
