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出现这种疼痛，是血管在请求“疏通”，清血管牢记三字，多吃两物
健康七月谈
现代人的病，很多都源于经络不通，血管不畅。血管遍布全身，如果发生拥堵、变硬，血液流通不畅，就会危害到我们的健康。心脑血管疾病已经成为全球第一大致命杀手，全球每年有1700万人死于心脑血管病，我国就有350万，平均每10秒就有1人死于心脑血管病，除了患病率高，还有致残率高、致死率高的特点。
血管堵住了，我们却看不到摸不着，等有明显的症状时，往往情况已经很严重。所以我们在日常生活中要多注意一些血管堵塞发出的信号。
血管堵塞信号之一：痛
胸痛：如果冠状动脉狭窄、发生堵塞，心脏就会因为供血不足而产出疼痛，如果经常出现这样的情况，或者持续性的胸痛时间在15分以上，一定要及时就医，以防心梗的发生。除了胸痛，经常发生胸闷气短，短期起身时会眩晕，也不要总以为是贫血，也可能是血管堵塞的症状，最 好做一个身体检查。
腿痛：腿痛的发生通常有两种情况，一种是走路之后发生腿痛，稍作休息之后可以缓解，继续行走又痛，这种情况很有可能是下肢血管堵塞，导致在行走的时候血液供应不及，就会产生肌肉酸痛，特别是小腿肌肉。而随着堵塞程度的加深，出现疼痛的距离会越来越短。
还有一种腿痛，经常发生在夜晚睡觉时，痛感明显，让人寝食难安，这就是出现了“静息痛”，主要原因是动脉供血不足、静脉高压和淤血。不管是动脉还是静脉病变严重，都会发生疼痛，比较常见的是下肢动脉硬化闭塞症、动脉栓塞。
头痛：在生活中引起头痛的原因有很多种，头痛也是脑部血管堵塞最常见的症状，这种头痛往往比较剧烈，除了痛，还常伴有眩晕、恶心。如果还常常发生视力短暂性模糊、哈欠连连等症状，一定要引起足够的重视，尽快去医院做一个详细的检查，以免贻误病情。
