很多女性都知道“宫寒”,这是一种十分常见的问题,基本上大多数女性都会有些许的宫寒症状,由于我们日常生活中不太注意保养,很容易引起宫寒等症状,而宫寒又会严重影响我们的身体,因此宫寒不可忽视。那么怎样暖宫祛寒，暖宫贴什么牌子好？
“宫寒”是个筐，什么都能装
随着小寒大寒的到来，气温骤降，办公室里空调明显不够用了。大家上班都捧着水杯暖手，更有人裹上了羊毛披肩。
这天办公室的热心大姐捧着一堆暖宝宝到处分发，遇到正处在“特殊时期”的女生，还不忘了叮嘱一句：“记得把这个贴在小肚子上，防止宫寒呀！”
这贴心的战友情把我感动得热泪盈眶……诶等等，“宫寒”是个什么鬼？
回想苦哈哈的学（背）医（书）生涯，我并不记得在哪本教材里看到过宫寒的大名。查了查期刊文献，并没有发现几篇关于“宫寒”的研究。于是我问大姐：宫寒了会怎样呢？
谁知大姐在某度搜索里啪啪输入宫寒两个字，让我看结果：宫寒是女性百病之源，会导致痛经、月经失调、不孕、阴道炎、盆腔疼痛等。
我：好像所有种类的妇科问题都在这儿了诶……
大姐：……
那些很“寒”的事儿
仔细想了想，确实，从身边的女性朋友和长辈，再到电视节目和公号文章，“宫寒”确实是出现频率很高的一个词。
如果要仔细掰扯，“宫寒”就是“子宫寒冷”的意思。那么，子宫，这个孕育生命的温暖宫殿，究竟会不会“受寒”呢？
子宫位于女性盆腔内，形状有点像个倒挂的梨子。未生育过的女性，子宫的长度只有约7厘米。不过，一旦怀孕，子宫会随着胎儿的发育越来越大，小宝宝就藏在里面，直到分娩。子宫最内层是粘膜层，也就是我们平时所说的子宫内膜。随着女性激素的变化，子宫内膜会不断增厚、脱落，同时发生出血，这就是月经，俗称大姨妈。这位姨妈有些任性，经常早了迟了，多了少了，黑了浅了，还总让妹子们痛不欲生……这时，妹子们就会想，我是不是宫寒呢？
同时，中医有“六邪”的说法。风、寒、暑、湿、燥、火为六邪，可导致各种疾病。这么看来“宫寒”之说似乎顺理成章，但在古代中医典籍中，“宫寒”的出镜率可以说很低，且多与不孕症有关，如明代李中梓编的《雷公炮制药性解》中出现过“宫寒不孕”，《金匮要略》中有“宫寒经闭，不孕病，温经汤”。然而，和我们今天说的“宫寒”似乎不太像。除此之外，中医妇科典籍中并没有再出现过“宫寒”字样了。所以，很难说老祖宗的“宫寒”和我们的是一回事。
另一个有意思的事实是，在论文数据库搜索“宫寒”这个词，八十年代的研究结果寥寥无几，这之后，论文数量才慢慢增加。总不能说八十年代以前的女人都不痛经吧……当然，如果非说这是空调和冰淇淋的锅，那……古代也没有暖气和热水器啊。可见，近几十年才慢慢兴起的，不是宫寒这种疾病，而是“宫寒”这个名词。
如果从西医角度来讲，“宫寒”更没有立足的基础。在西医眼中看来，“寒”根本不是一种致病原因。女性的种种健康困扰，都有其特定的病理因素。
比如，最容易让人想到“宫寒”的痛经，在西医眼中，可能有子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因，当然，也有一些非病理性的原因，如精神紧张、低体重、缺乏锻炼等。其他妇科疾病也是如此，如月经延迟、量少或发黑，腰酸腰痛，甚至不孕不育，多能追溯到到某一类炎症或病变，很少由一个笼统的概念来概括。
“寒”潮退去后，拿什么守护健康
“所以，”我对大姐说，“宫寒可以说是一个现代才有的名词，和古代中医说的也不一样。咱别什么都往上套。”
大姐很疑惑：为什么很多妹子在经期受凉或吃了冷东西就会肚子疼，而喝热水或抱着热水袋就能缓解呢？
我摊摊手，对“大姨妈”的体验，每个人都不一样。寒冷确实是导致痛经的因素之一，寒冷的刺激可加重子宫平滑肌痉挛收缩，使子宫血流减少，从而加重痛经，而热水、热敷可以针对性地缓解此类症状。但这并不能说明，有此类情况的人就是“宫寒”。至于其他“宫寒”表现，也是如此。
“宫寒”之所以深入人心，归根到底是它为许多妇科问题提供了一个看似有道理的简单答案，让女性朋友们很容易接受。作为女性，当然应该关注自身健康。鹿胎暖宫贴是专为女性研制的一款暖宫驱寒、补气补血的日常保健用品，依据中医内病外治理论，贴于相关穴位，无需口服或者运动即可快速提升人体基础体温，从根源上解决女性宫寒痛经问题。
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