友情提醒前期要求避光,有利于苗菜茎杆;后期见光是为了催绿放叶;盘底要及时采收,纤维含量少,口感。整个栽培中,要加强通风,勿积水,要均匀;调换苗盘见光的方位,有利于种苗整齐。豆芽菜充满营养又热量低能做很多种料理。不过在超市挑选豆芽菜时总担心有没有添加漂白剂。市面上也曾经爆发毒豆芽事件,为了让豆芽长得又快又漂亮,黑心商人添加工业用化学药剂。食用危害健康,如何才能吃到放心的豆芽呢。
梅菜是腌制的咸菜。梅干菜是享誉海内外的一种客家乡土菜。秋末冬初,菜园里的芥菜苔,它粗细,顶带,形如秋萄,脆嫩味甘。这时,村妇摘下菜心长约寸左右),晾挂几天。待叶子时,放进盆里,撒上盐,用手,待渗出一些汁液时,便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了半月二十天,取出晒干,便成了色泽金黄,咸酸味甘,具有特殊香味的梅干菜。芽菜,很多时候是芽苗菜,豆芽的简称,参见豆芽芽苗菜。