考生应如何应对考前出现的焦虑状况呢？
刘丽萍：首先要正确认识焦虑。考生需要认识到，适度焦虑能激发内在学习动力。要学会接纳压力，明白有压力是正常的，适度的压力可以转化为动力，促进成绩的提升。做到这一点并不容易，有时候即使正视了压力的存在，紧张、担忧等躯体反应仍然会不断地干扰我们，这时就需要战友们辨别哪些是正常的，哪些反应已经过度了。
记者：如何辨别正常焦虑和过度焦虑呢，可以举例说明一下吗？
刘丽萍：当出现睡眠少或者睡眠多；吃不下东西或者暴饮暴食；频繁上厕所；极度厌学，出现认识字但读不懂题的阅读障碍；脾气变大等就需要及时调整自己的情绪了。
石家庄冠明军考通过实战训练，让战士们在实战中或许经验，从而在考试中取得优异的成绩。
军考备考，越早越好。战士们应该利用现在进行备考，圆自己一个军校梦！
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