1、要听打、看打相结合
在提升速度练习时，要听、看打同时进行。听，要达到听到语音能够迅速反应出中文语素、单词和词语缩写的字母形式并通过手指准确而迅速地击键;看，要看着文稿，以句子为单位，连续快速输入，切忌以单字或单词的形式输入。
听、看打结合是不断提高速记速度的重要方式，其方法是：选择一篇文章后，先看打，将文章词汇中的高频字、词和各种缩略短语、句子熟悉(或划出标记)后，再进行听打。达到规定的速度要求时开始换新的文稿。长期下来，不仅增加了新的知识，且对词库中的省略词汇有所了解，更有利于今后的工作实践。
看打训练，切忌看屏幕打或边打边改。看打训练的目的是锻炼速记的速度，培养快速录入的感觉。出现错误的同音字、词，是因为对字、词的序位掌握不足或击打字母有误所至，因此，在打完一篇文稿统一纠正错误时，要将错误的字、词和反复击打到熟练程度。
听打训练，必须有一个由慢到快、步步登高的过程。先听音，后击键，要放松，不要紧张，努力做到三句合一。所谓三句合一，就是手上打一句，脑子记一句，耳朵听一句，克服听音即打的被动速记方法。只有反复、不断地听打练习，才能使大脑的记忆性，生理的稳定性，耳朵的专注性三者相结合，形成有条不紊的机械统一体。
飞耀借助于飞耀专有的速录器，通过普通键盘可以双手并击，让学员可以短期内提速，飞耀速录器携带方便，学习周期短，难度低，效果明显，仅仅3年多的时间，为江苏，湖北，湖南以及广州深圳培训出上千万的书记员，是年轻速录爱好者的选择培训机构！
飞耀速录提速原理
一、双手并击
通用打法是单键打法，一个键一个键地输入，也叫
“串行输入”新的打法是“并行输入”
飞耀速录软件把原来的键盘沿着Y、H、N三个键为界
划分为左右两个独立键盘，这样每个手就好像独立操作
一个完整键盘，双手就可以并击了。
两个键两个键地输入，显然比传统的输入方法要快一倍
以上，这是第一个2倍速。
二、双拼打法
凡是拼音输入法，都有全拼、双拼、简拼三种方法。
全拼是最常见的方法，如张zhang、想xiang。
双拼是把辅音都用一个字母来表示，如张zh+h(ang=h)
想x+d(iang=d)。显然，把全拼改成双拼可以至少减掉
一半的击键次数，这是二个2倍速。
三、整句上屏
以字词为输入单位的打法，改为整句智能输入法
汉字电脑输入是一个字一个字的上屏，以字为输入单位
为提高录入速度，改进为以词为输入单位。
可整句一次输入，无需选词，一次上屏。
由于省去了选词的时间，按每秒钟 3 拍的速度计算
12个字只需 4 秒钟。原来的 15 秒只用了 4 秒。
节省了70%时间。由此可见，采用以整句输入为主的
高智能输入法，可以大幅度地减少“选词”的时间和
上屏时间，至少可以提速2倍以上。这是第三个2倍速。
