1.动感单车是一项团体的运动,它的运动强度相对于健身车更高。
2.动感单车一般通过刹车片来控制阻力,健身车一般通过磁控轮来控制阻力。
3.动感单车的效果主要体现在飞轮上面,通过音乐的进行节奏性的运动,更容易坚持，它对于减脂、塑身也更有效果;
4.健身车一般都带有心率测试，而动感单车一般都不配备，当然有些车型是可以选配的;
5.动感单车适用于15-50岁之间的人群，而健身车男女老少皆宜。
看完了上面关于健身车与动感单车的几点区别的详细介绍之后，想必现在大家现在应该知道怎么样去区别健身车与动感单车了吧，希望以上的介绍可以帮到大家，在此提醒大家，无论大家使用哪种健身器材进行运动，都要注意正确在锻炼方法，坚持锻炼才会有显著的效果。
