你可知道在我们皮肤的真皮层中，胶原蛋白占其成分的百分之七十五。我们在年轻的时候，胶原蛋白会自然而然地产生，可是当年纪大了，保养却没跟上，那么其产量会日趋减少，为对付皮肤色泽暗淡、皱纹等问题，我们需要胶原蛋白。
作为一个具有教养的女性，需要懂得去表现秀雅、成熟、文静，不同的气质皆需于行里之间呈现出来，一个具有成熟气质的女性若同一本好书，绝不会随意任人翻阅，也非任何人皆可通读。女性其魅力往往胜于其外丽，当一个使人恋爱的女人，外丽不必苛求甚多，更需自内而外透出的动人气质。不需要浓妆淡抹，但皮肤美白靓丽却是基础要求，不则如明日黄花，即使如何成熟也难以散发魅力，对皮肤保养必不可少，皮肤保养对女性极其重要，对胶原蛋白亦缺之不得。那么何种女人需要补充胶原蛋白呢？
第一，化妆过度致使皮肤污染
年龄不断增长会使皮肤降低其中的含水量，此时，胶原蛋白会变得失调。过度化妆或者周围环境问题，会造成皮肤污染，使得皮肤降低免疫力而老化。此时应当自内而外进行调节改善皮肤，通过补充胶原蛋白的方式使亮泽增加。
第二，有肥胖纹或减脂纹
经常地节食或者减肥，都可能使得皮肤变得懈怠，当胶原蛋白填充进真皮层后，会使毛孔缩小，皮肤的紧密程度提高，皮肤会变得更具弹性，对那些由减肥造成的皮肤松懈问题，胶原蛋白能够在不使脂肪增加前提下，使得脂肪文淡化和收紧。
第三，时常加班熬夜的女人
女人身体内循环不顺畅，究其原因是作息不规律，使得毒素在皮肤内堆积，因此身体产生胶原蛋白的能力也会下降，所以要恢复为细胞提供营养供给，需要内服胶原蛋白，补养和改善皮肤，其后在淡化幼纹和防止色斑，使衰老延缓。
第四，皮肤干燥的女人
经常呆在室内，或常在空调环境下，肌肤会因缺少水分而变得粗糙单调，当皮肤不能把水分留住，细纹就会呈现，这时就需要通过胶原蛋白来使得皮肤增强保水力度，让皮肤变得紧致。
第五，体制羸弱，新陈代谢差的女人
体制羸弱代谢不强，往往易于造成皮肤暗淡无光，或者皮肤过油或过干，色素沉淀等，由于皮肤维护不到位，容易出现脱皮、毛孔粗大等问题，这些问题都能够通过胶原蛋白来解决。富含胶原蛋白的食物有鸡爪、大豆、银耳等食品，是改善皮肤的好膳食。
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